smilefarmkun’s diary

言葉の力で人が少しでも笑顔に前向きになれるようにをモットーにしています

2023-09-15から1日間の記事一覧

自己肯定感

自己肯定感 自分は劣っている」「自分は人より頭が悪い」。 こんな感情に駆られ、自己否定ばかりしてしまっていないだろうか? もしそうなら、それは脳の癖が問題になっているそうです。 脳を正しく使っていれば、脳は自己肯定感を強化するように働いてくれ…